Ingrediente
Cateva cuburi de spanac congelat
1/2 ardei
1/2 morcov
1/2 ceapa
Mod de preparare
Spalam si curatam legumele, le taiem cuburi apoi le punem la gatit.
Spanacul l-am fiert separat, iar legumele le-am gatitla abur.
Dupa ce sunt gata le pasam cu blenderul sau cu furculita.
Diversificare usoara!


