Ingrediente
4 mere
1/2 lingurita scortisoara
5 linguri de faina tip 650
1/2 lingurita carob
1/2 lingurita praf de copt
1 pumn de nuca hidratata si macinata
3 linguri de iaurt grecesc
1 lingurita miere 1a+ optional
Mod de preparare
Spalam merele, le scoatem cotoarele, le punem in tava si le coacem la 175 grade C pana se inmoaie. Le lasam sa se raceasca, dupa le indepartam coaja si le blenduim. Amestecam merele blenduite cu iaurtul si nuca.
Le omogenizam bine si adaugam treptat faina amestecata cu praful de copt, scortisoara si carobul.
Ii punem in tava cu ajutorul unui pos sau cu o lingura si ii coacem aproximativ 30 de minute la 175 grade C. 😊
